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2018-08-23料理レシピ

ココナッツ&フルーツのアイスキューブ

ココナッツウォーターは水分補給力が高く、

汗をかく季節におすすめのドリンクです。

お好みの材料と混ぜて冷やし固めれば、

おいしいアイソトニックアイスの出来上がり。

 

今回は見た目も鮮やかで爽やかな

フルーツのアイスキューブにしてみました♪

 

 

【材料】(2~3人分)

 

・ココナッツウォーター  2カップ

・キウイ  1個

・マンゴー(缶詰か生) 1カップ

メープルシロップ  適量

体に優しい砂糖、甘味料

 

【作り方】

 

1.マンゴーとココナッツウォーター1カップ、

  メープルシロップをミキサーに入れて混ぜる。

  缶詰めを使う場合はシロップも一緒に加える。

  (その場合メープルシロップは入れなくてOK)

 

2.キウイとココナッツウォーター1カップ、

  メープルシロップをミキサーに入れて混ぜる。

 

3.1と2をそれぞれ製氷皿に入れ、

  固まるまで冷凍庫で冷やしたら出来上がり♪

 

ムソー商事様提供レシピ

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