toggle
自然食品の店ハッピーナチュラルは、オーガニック・無農薬野菜の通販で、4児のママや育児中のスタッフがプロデュースしています。

最短翌日お届け!プレミアムお急ぎ便

Happy Blog

2019-09-10ココナッツオイルレシピ集

ココナッツオイルの野菜チップス

サクサク!パリパリ!
旬の野菜の美味しさ、香りを
そのまま召し上がれ。


圧倒的に酸化しにくく、
体内で素早くエネルギーに変わる
プレミアムココナッツオイルで揚げた
ヘルシーチップスはいかがですか?


【材料】


・お好みの野菜

(じゃがいも、れんこん、にんじん、さつまいも、いんげん等)

プレミアムココナッツオイル


【作り方】


1.スライサーで薄く材料をスライスし、
じゃがいも、れんこん、さつまいもは
5分程水につけておく。


2.キッチンペーパーにスライスした
野菜を並べ水分を拭き取る。


3.160~170度のプレミアムココナッツオイル
5分~7分揚げたら完成です!


※低温で野菜の水分が飛ぶまで
ゆっくり揚げるとパリパリになります。


お好みで塩を振りかけて召し上がれ♪


ココウェル様提供レシピ

関連記事