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Happy Blog

2019-10-17メルマガ(毎週木曜日更新)

【Happy Letter】 滋養の直送れんこん★体調を崩しやすい時期にオススメ




こんにちは。ハッピーナチュラルの美帆です。

先週は台風の被害が各地でございました。
いまだ大きな被害で十分な生活が出来ない
方も多くいらっしゃると存じます。

どうか少しでも早くいつもの日常が
戻りますことを心よりお祈りします。

我が家も停電やライフラインが切断された
時のために、多少の備蓄はしておりましたが、
今回友人からためになる情報を頂いたので
シェアさせていただきます。

<非常時に役立つもののご紹介>

● ジップロックは素晴らしい調理道具●

レトルト粥もアルファ米もパックごはんもない!
という時は、ジップロックと
鍋とお湯でご飯が炊けるそうです。

米と同量の水を入れ、湯煎で
30分くらいすれば普通にご飯ができるので
具材や調味料も入れて
湯煎すれば炊き込みご飯だって出来ちゃう。

お米以外でも大抵のものはジップロックに
食材と水入れて湯煎していけば調理が
できるので冷蔵庫の中の余り物
を使って色々できるそうですよ。

100均など他のプラスチック袋では
袋が破れてしまったそうなので
要注意です!

● 凍らせたペットボトルは最高の保冷剤

よくキャンプやバーベキュー行くときには
冷凍ペットボトルをいれるのですが、

停電で冷蔵庫が機能しなくなってしまったら、
凍らせたボトルがあると保冷効果として役に立ちます。

暑い季節ならそれをアイスノンとして
首に当てれば熱中症対策にもなります。
溶ければ飲料として使えます。

今回、非常時のコツをシェアしてくださった
のは、湘南でクリーン活動も精力的に
されている古川葉月さんです♪

ありがとうございました!

おすすめ商品のご紹介

【直送】自然栽培・魂のれんこん

農薬・肥料不使用



くわ一本で手堀り!魂のれんこん。

「魂のれんこん」を鍬堀りする岡山農園の岡山さん。
粘土質の重い土の奥深くかられんこんを
鍬で掘り出す作業は想像以上に重労働。

この粘土質の土が、実がしまって
粘りのある絶品のれんこんを育てる。

鍬で掘り起こす事で、
土は自然と耕され、土壌が育つ。

農薬は使わず、
昔ながらの鍬堀りにこだわるのは、
れんこんが蓮根らしく育って欲しい、

そして、食べる人の健康と笑顔を願っての事。
その為なら、重労働も厭わない。

「安心安全で美味しいれんこんを作りたい」
「食べる人に喜んでほしい」
そんな思いで自然栽培された、
鍬1本による手掘りでお届けする魂のれんこんです。



【直送】魂のれんこん
1kg:1,852円(税抜) 送料別途
2kg:3,333円(税抜) 送料別途
※10月末まではクール便配送の予定です



キンピラも絶品です!

レンコン湯の作り方

のどの痛みや
風邪の引きはじめにもおすすめ

セキ、のどの痛みには、「レンコン」レンコンに含まれるタンニンがせきや下痢、腫れを改善してくれます。

食物繊維や ビタミンC、
ビタミンB12を多く含み、
ストレスの緩和や、
貧血の改善、整腸にも
効果があります。

レンコンには穴が
たくさんありますが、
この穴は節のところで
ぎゅっと詰まっています。
その「締める」力が、
人間の体の穴である
のどや気管支などの
炎症に効果がある!
と言われます。

セキがでるな、
のどが痛いな、と思ったら

とにかく色々なレンコン
料理を摂取するのもいいですよ!

さてこのれんこん湯ですが、
私の経験からいうと、
かなり即効性がありました~!
人それぞれですが、
とにかく、「効く」と信じて
飲むことも大事ですね!

<材料>
れんこんのおろし汁…大さじ3
塩…ひとつまみ
しょうが汁…2~3滴
水…大さじ8

<作り方>
1,鍋に水をいれてあたためる
2,れんこんのすりおろし汁、塩、しょうが汁を入れる
3,沸騰する直前に火からおろして温かいところを頂く。

簡単に作れますが、より効果的なのはレンコンの節の部分を使うことです。れんこんの節の部分には薬効成分が多く含まれています。

その他18年目の育児記録の
自然派お手当はこちら

※会員ご登録後お読みいただけます

新商品のご紹介

温活アイテムのご紹介

冷えにはこちらがおすすめです



朝晩は冷えるのに日中はまだ暑い、そんな日が続きますね。

寒暖差があると、体も疲れますね。

体温が下がると血流が悪くなり、
免疫力も低下し、体内に異物を発見しても、
素早く駆除してくれる白血球を集めにくくなり、
ウイルスや細菌に負けてしまうそうです。

体温が1℃下がると免疫力が
なんと30%下がるとも言われています。

冷えてしまう前に、
こちらのアイテムをご準備しませんか?



アロマ温パッド
電子レンジで1分または蒸し器で20分であったか温パッドに。
繰り返し使用できます。

2,800円(税抜)

<お客様の声> あいこさん
気になっていたのですが、注文してよかったです。自分のお手当までなかなか手がまわらないのですが、
これなら手軽に肩・おなか・腰などを温めることができ、とても便利です。
香りもよくて気持ちがいいです。





ホットパッチ
身体を優しく温めてくれる温シップ。
香り・温感成分として生姜粉末を100%配合した、貼付シートです。

500円(税抜)

<クルーの声>
適度な温度が持続するので気に入っています。
おなかの冷えや腰の痛みにもよく使用していて、
芯があったまります。





オーサワの龍神梅入り玄米粥
国内産有機玄米を使用した玄米粥に龍神梅の梅干を丸ごと1粒入っています。
あつあつのおかゆで身体の芯からぽかぽかに。

220円(税抜)





【新商品】かりんはちみつしょうが湯
お湯を注いで簡単しょうが湯
704円(税抜)





梅しょう番茶 簡単!(有機)
身体を温める手当て法として、マクロビオテック愛好者に定番の梅醤に番茶と生姜を加えました。
1300円(税抜)

<お客様の声>きらきらさま

もう何年も毎日飲んでいます。
忙しくて朝食が抜きになりそう!
なんていう時にもとりあえず
これを飲めばおなかが温まって動けます。

めったに風邪を引いたり具合が悪く
なることもないのは
これのおかげかもしれません。
なくてはならない商品です。





国産 梅干番茶 スティックタイプ 梅しょう番茶
スティックタイプで持ち運びにも便利
1300円(税抜)



新商品のご紹介

ひよこ豆粉のシチュールゥ

食物繊維の補給・葉酸たっぷり



小麦粉の代わりにひよこ豆粉を使い、
植物素材のみで仕上げたフレークタイプのシチュールウです。
コーンパウダー入り。
葉酸たっぷり、食物繊維・鉄・亜鉛・ビタミンB6の補給にも。



ひよこ豆粉のシチュールゥ
5皿分・110g
420円(税抜)



新商品のご紹介

ローズオブローズ

100%美容成分の大人気オイル
単品販売開始



今まではセットでしかお求めいただけなかった

ローズオブローズの単品販売開始です。

5mlは遮光ガラス瓶入り、
1回あたり1~2滴の
ご使用で1本約1ヵ月ご使用できます。

ご旅行にも丁度良いサイズです。

35mlはフレッシュボトル
入りで品質を保ちます。

大容量サイズで
お得な価格となっております。

ローズヒップ油(99.3%)、
ダマスクバラ花油(0.4%)の
割合で配合されています。

こちらのローズヒップ油は、
特許取得の特別な品種。
このオイルには、
天然トランスレチノイン酸という
ビタミンAが含まれ、
シワをはじめとした
様々な肌の悩みを改善するうえ、
肌へも浸透しやすく
抜群の美容効果を発揮します。

また、ダマスクバラ花油の香りは
女性ホルモンのバランスを整え、
肌のキメを整え鎮静、
血行を促進する効果、
クスミをとるなどが期待できます。
香りを楽しみながら、
高い美容効果もプラスしています。



5ml【トライアルサイズ】
1回あたり1~2滴のご使用で
1本約1ヵ月ご使用できます。

1,700円(税抜)



35ml【フレッシュボトル】
大容量お得サイズ・フレッシュボトル容器入
10,000円(税抜)



レビュー投稿でポイントプレゼント



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お客様Q&A

オリーブオイルと
ココナッツオイルの違い

お客様よりいただいた
ご質問にお答えしていきます

Q.オリーブオイルと、ココナッツオイルの違いを教えてください!

A:まず、2つの油の大きな違いは


オリーブオイルは長鎖脂肪酸、
ココナッツオイルは
中鎖脂肪酸という点が異なります。

長鎖脂肪酸であるオリーブオイルは、
熱に弱く酸化します (40度が限界)

中鎖脂肪酸であるココナッツオイルは
高温に強く酸化しづらい(200度)です。


そして体内に吸収される
過程が違います

オリーブオイル(長鎖脂肪酸)は
肝臓に運ばれた後、
必要に応じて都度分解され
余った分は皮下、内臓に蓄積されますが

ココナッツオイル(中鎖脂肪酸)は
直接肝臓に入り、
即分解されエネルギーになります。

そのため10倍近い速さで分解、燃焼するので
体内に蓄積される事がないのです。

つまり、中鎖脂肪酸であるオリーブオイルは、
余ると皮下や内臓に蓄積されますが、



ココナッツオイルは
体内に蓄積されにくい
つまり、太りにくくなると言われます。


こちらが大きな違いとなります。



おすすめココナッツオイルはこちら>

おすすめオリーブオイルはこちら>

こんにちは。美帆です。

またネコちゃんの話です
FBでも少し書いたのですが、

我が家の愛ネコは、リアちゃんという
保護ネコでして、生後4ヶ月

まだまだ可愛い盛りの子猫ですが、

自宅に来たばかりでなれず、
広い我が家で何度も行方不明に・・・
なって大騒ぎしてます。

先日も行方不明になり。2日間も
会えずにもう
今生の別れを覚悟したところでした・・・

今回は、なんと外に夜中に
僅かな隙間から出てしまい、
かえってこれなくなりました。

ロケーターという、位置が分かる
探索機をつけていたのに、これが
全く作動しなかったんです。

機器が全く作動しない・・・
これには驚きました。

新品の電池をわざわざ入れて
起動させた2週間後になんとね。。。

電池切れていたようです・・・(><)

本当に文明の利器をあまり
頼ってはいけないんだな・・・

と今回の
騒動では学びました。

これさえあれば大丈夫、という
油断がかえって、生き物と
向き合うチカラを低下させたように
思うのです。

同じようなことが着付け講座でも。

最近着物をよく着るようになりました。
秋田桃子さんという、365日着物で過ごす
素敵な女性に出会って、

世界一ハードルの低い着付け講座に
参加したときも、

実は鏡(文明の利器ですねよ)
を全くみないんです。



それは、鏡をみることで、感じるチカラを
低下させるから。

本来鏡を見なくても、着物は美しく
着られるんですよねf^^*)
むしろ、頼らないほうがいいことを
桃子さんから教えていただきました。

でも、もう鏡をみるのが普通になっていると
それがないと「不安」になる。

自分の感覚が鈍くなるのね・・・。

この2つの出来事から、学んだのは


もっと自分や周りを信頼すること!

ネコちゃんがいなくなったとき
見えなくても、ロケーターがあるから
いいやって、どこかで思っていたんです。

でも文明の利器は壊れたり、なくなったりする。

自分の感覚はいつどんなときでも、自分とともにある。

この違い、大きいです。

ネコちゃんがいなくなって、たくさんのことを
学んでます。

何でも意味があるんだなぁと思います

結局2日たって、台風の前に、愛ネコと再会
できたのですが、ことの顛末は、

FBやインスタをご覧くださいませ。

末っ子の愛情の深さと諦めない大切さを
見せてもらって嬉しかったです!

そして、生き物を感じる気配
自分の感覚を信じなさい、磨きなさい
という宇宙からの私へのお知らせで
あったことも感じてます。

ひきつづき
みなさまもどうぞ、
良いお時間をお過ごしください(*^ω^*)

10月22日スィートルームで
お泊り会は残席1名です。
奇しくも、令和の始まりとともに
素敵な場を持てることが嬉しいです。
残り1名のお申し込みはこちらから。
お待ちしています。

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メール:shop@happynatural.jp

フリーダイヤル:0120-105-861

営業時間:午前9時~12時 13時~17時

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