自然食品の店ハッピーナチュラルは、オーガニック・無農薬野菜の通販で、4児のママや育児中のスタッフがプロデュースしています。

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Happy Blog

2019年4月
  • 2019年04月30日

    新緑にこころ躍る

    茶畑が新緑の季節を迎えました。 ここから、ハッピーナチュラルのオリジナル「貴重な上ほうじ茶」が生まれます。   自然のエネル...

  • 2019年04月30日

    生春巻き寿司

    胡麻やくるみを混ぜ込んだ玄米ご飯、 お好みの具材を生春巻きにくるんで。 いつものご飯も新鮮な一品になりました♡ 休日のランチにいかがで...

  • 2019年04月27日

    焼き筍とそら豆の玄米リゾット

    春から初夏が旬の、筍とそら豆。 爽やかで優しい色みの、この季節に ピッタリのリゾットです。   ちょっとほっこりしたい休日の...

  • 2019年04月25日

    有機コーヒーと豆乳のフラペチーノ

    日差しの中を歩くと 汗ばむ陽気になってきましたね。 アイスコーヒーが美味しく感じられる 今日この頃です♪   いつものアイス...

  • 2019年04月23日

    豆腐とカシューナッツのテリーヌ

    ペースト状にしたカシューナッツを お豆腐に加え、ヘルシーかつコクのある テリーヌにしました♡   冷凍保存もできるので、 お...

  • 2019年04月20日

    漬物おむすび

    もうすぐ大型連休ですね。 沢庵や梅干しが冷蔵庫に半端に残っていたら、 おむすびにしてお出かけのお共にいかがですか?   「結...

  • 2019年04月18日

    マクロビ♡ココナッツパンケーキ

    全粒粉をたっぷり使ったパンケーキに、 たんぱく質が豊富なお豆腐と 免疫力UP効果のあるココナッツクリームを あわせました♡  ...

  • 2019年04月16日

    卯の花炒り

    あと一品におススメの卯の花炒りです。 今回は型抜きして可愛らしく 盛りつけてみました♪   長ねぎ、油揚げ、にんじん、椎茸の...

  • 2019年04月13日

    春野菜のヴァプール(スープ蒸し)

    春の野菜が美味しい季節になりました。 今回は一見スープ風ですが、 実は蒸し野菜に葛あんをかけた一品。   春野菜の甘みをその...

  • 2019年04月11日

    さっぱり蕎麦サラダ

    いよいよ新年度が始まり、ドキドキそわそわ まだ気持ちが落ち着かない時期ですね。   今回は、忙しい時や食欲がない時も ツルッ...

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