自然食品の店ハッピーナチュラルは、オーガニック・無農薬野菜の通販で、4児のママや育児中のスタッフがプロデュースしています。

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Happy Blog

2019年5月
  • 2019年05月30日

    豆腐ローフの人参ソース

    今日はミートローフならぬ、 お豆腐で作った豆腐ローフ♪ クリーミーで食べやすいので、 蒸し暑さで食欲のない日にもおススメです! &nb...

  • 2019年05月28日

    きゅうりとわかめの胡桃和え

    さっぱりしたきゅうりとわかめの和えものに 擂った胡桃を加え、香りとコクをプラスしました。 ビタミンやミネラルが豊富な胡桃で 抗酸化力も...

  • 2019年05月25日

    ストロベリー豆乳スムージー

    ビタミンCたっぷりの苺と イソフラボンが豊富な豆乳で作る スムージーはいかがですか?   冷凍ラズベリーやブルーベリーでも ...

  • 2019年05月23日

    花飾り稲荷寿司

    今回はお弁当におススメのお稲荷さん。 油揚げをお醤油で甘辛く煮含めて 梅酢を打った玄米ご飯を程良く詰めます。   お寿司ご飯...

  • 2019年05月23日

    お出かけパンケーキと簡単ハヤシライス

    お出かけ先でパンケーキ! たまには外でハレの食事。 帰宅後はハヤシライスの作り置きがあるから楽。 「極上のデミグラス・ハヤシシチュー」...

  • 2019年05月21日

    車麩と胡瓜のスープ

    これからの蒸し暑い季節にぴったりの 胡瓜と搾菜のスープです。 車麩を加えて、ボリュームのある一品に♪   あつあつも美味しい...

  • 2019年05月18日

    味噌トマトソースとバジルのペンネ

    日差しが強まり、日傘が必要な気候に なってきましたね。 こんな季節は、爽やかなトマトソースの パスタはいかがですか?   今...

  • 2019年05月16日

    ココナッツクリームと豆乳のブラマンジェ

    ココナッツクリームが植物性であることに いつも驚かされます。 まるで生クリームを使ったかのような濃厚さ!   ぷるぷるできめ...

  • 2019年05月14日

    黒豆しぐれ

    黒豆にアーモンドプードルをまぶし、 ちょっぴり洋風な一品に。   メープル等でお好みの甘さを加えて シンプルヘルシーなおやつ...

  • 2019年05月11日

    厚揚げの南蛮漬け

    今回は、シンプルな厚揚げを 主役にランクUP☆ 冷蔵庫からそのまま食卓に出せる一品です。 忙しい日の夕食にいかがですか?  ...

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