ストロベリー豆乳スムージー

ビタミンCたっぷりの苺と

イソフラボンが豊富な豆乳で作る

スムージーはいかがですか？

 

冷凍ラズベリーやブルーベリーでも

美味しく頂けます。

 

お好みで氷を入れたり、

凍ったままのストロベリーを使えば

シャリシャリ感のある

スムージーが楽しめますよ♡

 

 

【材料】

 

・（冷凍）ストロベリー  約10個

・豆乳  150cc

・メープルシロップ  大さじ1（お好みで）

 

【作り方】

 

１．ミキサーに（冷凍）ストロベリーと豆乳、

　　お好みでメープルシロップを入れる。

 

２．なめらかになるまでミキサーをかけたら

　　完成です！

 

バナナを1/2個加えると、濃厚でリッチな

スムージーに。

甘みも加わるので、メープルシロップの

代わりにもなります。

 

ムソー商事様提供レシピ