こんにちは。ハッピーナチュラルの美帆です。     今日は、私の家族のお気に入りを紹介します。   我が家のパパさん   毎朝、こちらのヘアケアジェルを愛用してます。   （旅行に […]

来週２月４日は立春、前日の２月３日は節分ですね。節分の夜は恵方巻を食べる方も多いのではないでしょうか。無病息災や商売繁盛をもたらすとされる縁起のよい太巻き。手作りで準備してみるのはいかがですか？ 【材料】 ・玄米ご飯　８ […]

いかがお過ごしですか。ハッピーナチュラルの美帆です。   数年前にハッピークレンズが   スマニュースに紹介されたことがあるのですが   その時のことを再度ご紹介します。   最近 […]

千切りした大根を天日で乾燥させてできる切干大根。栄養素が凝縮されるため栄養価が高く、太陽の光を浴びてうま味もアップしています。栄養価は生の大根の数十倍とも言われているんだとか！戻し汁にはカリウムやうま味成分が含まれている […]